São Paulo deixou de ser conhecida como a cidade da garoa e passou a ser conhecida como a cidade que mais congestionamento tem. É incrivel como paulista atrai trânsito, é só ter uma batidinha que pronto,todos os carros querem ver a tragédia, ja causa um congestionamento de 100km. Mas pra quem não troca essa vida agitada e badalada por nada como nós, a questão é não se estressar com tanto trânsito.

dicas para uma vida mais feliz no trânsito:

1-Inspire bem profundamente, o ar de São Paulo não é muito limpo, mas a respiração profunda ajuda .

2-Solte o ar lentamente pela boca.

3- Inspire novamente.

4-Permaneça respirando e utilize bem os músculos do diafragma.

5-Repita esse exercicío sempre que tiver oportunidade, ele irá diminuir sua tensãoo muscular.

6- SE CASO DEPOIS DE TUDO ISSO VOCÊ AINDA CONTINUAR ESTRESSADO COM TANTO CARRO NA SUA FRENTE E VOCÊ ATRASADO, FECHE AS JANELAS DO CARRO COLOQUE SUA MUSICA FAVORITA BEM ALTO E GRITE…. MAS GRITE O SUFICIENTE PARA DESESTRESSAR.

7-Se o problema é não sair da primeira marcha, estacione seu carro e vá de ônibus, mêtro, balsa ou carona. Nos casos de congestionamento por alagamento vá de jet ski ou use um barquinho inflável.

8-Se ainda assim o trânsito continuar te estressando, venda o carro (aplique o dinheiro), compre um tênis e vá a pé. Andar faz bem a saúde e ainda ajuda a manter a forma.